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Kartoffelsteinpilzsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 ml EAN 4009062434002 Dosensuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 68pro 100 ml
Eiweiß: 1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 6,2 gpro 100 ml
Fett: 4,2 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 ml): 136 Kalorien. Pro 100 ml: 68 Kalorien, 1 g Eiweiß, 4,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 200 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	285 kJ / 68 kcal	569 kJ / 136 kcal (7%)
Fett	4,2 g	8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g	4,4 g (22%)
Kohlenhydrate	6,2 g	12,4 g (5%)
davon Zucker	0,7 g	1,4 g (2%)
Ballaststoffe	0,5 g	1 g
Eiweiß	1 g	2 g (4%)
Salz	1 g	2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

68 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate6,2 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett4,2 g

Gesättigte Fettsäuren2,2 g

Cholesterin12,7 mg

Natrium400 mg

Calcium24,3 mg

Kalium134 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A29,5 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gosch Game fish soup Eiweiß 14,6 g · 66,7 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium
Aldi Linsen-Eintopf Eiweiß 4 g · 65 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−100 mg Natrium
Omis Hühner Suppeneintopf Eiweiß 2,9 g · 48 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Aroma, Ascorbinsäure, Emulgator, Färbender Möhrenextrakt, Guarkernmehl, Jodsalz, Kartoffel, Lactose, Majoran, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Palmöl, Pflanzenöle, Provence-Kräuter, Rahm, Rapsöl, Sellerie, Soja, Steinpilze, Verdickungsmittel, Wasser, Weißer Pfeffer, Weizen, Xanthan, Zucker

Allergene

Enthält: Celery, Gluten, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsteinpilzsuppe?

100 g Kartoffelsteinpilzsuppe enthalten 68 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelsteinpilzsuppe?

100 g Kartoffelsteinpilzsuppe enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelsteinpilzsuppe?

100 g Kartoffelsteinpilzsuppe enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffelsteinpilzsuppe?

100 g Kartoffelsteinpilzsuppe enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelsteinpilzsuppe?

100 g Kartoffelsteinpilzsuppe enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelsteinpilzsuppe?

100 g Kartoffelsteinpilzsuppe enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelsteinpilzsuppe?

Die Hauptzutaten von Kartoffelsteinpilzsuppe sind: Antioxidant, Aroma, Ascorbinsäure, Emulgator, Färbender Möhrenextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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