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Japanese Teriyaki Style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4002359041174 Nudelgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 207pro 100 g
Eiweiß: 5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30 gpro 100 g
Fett: 6,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Japanese Teriyaki Style 207 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 6,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	866 kJ / 207 kcal
Fett	6,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	30 g
davon Zucker	7,7 g
Ballaststoffe	0,9 g
Eiweiß	5,5 g
Salz	0,65 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

207 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,5 g

Kohlenhydrate30 g

Zucker7,7 g

Zugesetzter Zucker11,6 g

Ballaststoffe0,9 g

Fett6,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium260 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Thurländer (Lidl) Pasta-Chicken Bowl Eiweiß 8 g · 138 kcal pro 100 g

−5,6 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−24 mg Natrium
EDEKA Bami Goreng Eiweiß 6,4 g · 108 kcal pro 100 g

−6,4 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−259 mg Natrium
Knorr GeMi - Spaghetti Bolognese Eiweiß 7,3 g · 135 kcal pro 100 g

−6,6 g Zucker−52 mg Natrium−72 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Champignonpulver, Citronensäure, Colour - color, Da In Einer Anlage Produziert, Die Auch Diese Zutaten Verwendet, Guarkernmehl, Hartweizengrieß, Hefeextrakt, Ingwer, Knoblauch, Nudel, Rote Paprika, Säureregulator, Sesamsamen, Sojabohne, Sojalecithine, Sojasauce, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Verdickungsmittel, Wasser, Wasserkastanie, Zucker, Zuckerkulör, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk, Mustard, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Japanese Teriyaki Style?

100 g Japanese Teriyaki Style enthalten 207 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Japanese Teriyaki Style?

100 g Japanese Teriyaki Style enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Japanese Teriyaki Style?

100 g Japanese Teriyaki Style enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Japanese Teriyaki Style?

100 g Japanese Teriyaki Style enthalten 7,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Japanese Teriyaki Style?

100 g Japanese Teriyaki Style enthalten 260,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Japanese Teriyaki Style?

100 g Japanese Teriyaki Style enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Japanese Teriyaki Style?

Die Hauptzutaten von Japanese Teriyaki Style sind: Champignonpulver, Citronensäure, Colour - color, Da In Einer Anlage Produziert, Die Auch Diese Zutaten Verwendet.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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