Granola

Granola Müsli Riegel Kokos-Mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 28404392 Müsliriegel mit Fruchtstückchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 414pro 100 g
Eiweiß: 7,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 67 gpro 100 g
Fett: 12,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 104 Kalorien. Pro 100 g: 414 Kalorien, 7,2 g Eiweiß, 12,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1732 kJ / 414 kcal	433 kJ / 104 kcal (5%)
Fett	12,1 g	3,0 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,7 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	67 g	16,8 g (6%)
davon Zucker	38 g	9,5 g (11%)
Eiweiß	7,2 g	1,8 g (4%)
Salz	0,41 g	0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

414 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,2 g

Kohlenhydrate67 g

Zucker38 g

Zugesetzter Zucker42,3 g

Fett12,1 g

Gesättigte Fettsäuren8,7 g

Natrium164 mg

Zutatenhinweise

Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bauck Hof Müzli Früchtezart Eiweiß 14 g · 335 kcal pro 100 g

−22 g Zucker−8,4 g Ges. Fettsäuren−108 mg Natrium
Hensel Gute Laune Bio-Müsli ERDBEER-SCHOKO Eiweiß 13 g · 392 kcal pro 100 g

−26 g Zucker−4,7 g Ges. Fettsäuren−164 mg Natrium
Corny Haferkraft Zero Erdbeere Eiweiß 7,5 g · 335 kcal pro 100 g

−35,7 g Zucker−3,4 g Ges. Fettsäuren−116 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Citronensäure, Emulgator, Feuchthaltemittel, Gerstenmalzextrakt, Getreideerzeugnis, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Glycerin, Honig, Kokosnusschips, Lecithine, Magermilchjoghurt Fett Glasur, Magermilchjoghurtpulver, Maisflakes, Maismehl, Mangosaft, Natriumhydrogencarbonat, Natürliches Aroma, Palmkernfett, Palmöl, Reismehl, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola Müsli Riegel Kokos-Mango?

100 g Granola Müsli Riegel Kokos-Mango enthalten 414 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Granola Müsli Riegel Kokos-Mango?

100 g Granola Müsli Riegel Kokos-Mango enthalten 7,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Granola Müsli Riegel Kokos-Mango?

100 g Granola Müsli Riegel Kokos-Mango enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 38,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Granola Müsli Riegel Kokos-Mango?

100 g Granola Müsli Riegel Kokos-Mango enthalten 38,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Granola Müsli Riegel Kokos-Mango?

100 g Granola Müsli Riegel Kokos-Mango enthalten 164,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Granola Müsli Riegel Kokos-Mango?

Die Hauptzutaten von Granola Müsli Riegel Kokos-Mango sind: Backtriebmittel, Citronensäure, Emulgator, Feuchthaltemittel, Gerstenmalzextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

29 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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