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Mala Beef Instant Noodle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

85 g EAN 8850987151279 Instant-Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 459pro 100 g
Eiweiß: 8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65,9 gpro 100 g
Fett: 18,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (85 g): 390 Kalorien. Pro 100 g: 459 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 18,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1920 kJ / 459 kcal	1632 kJ / 390 kcal (20%)
Fett	18,8 g	16,0 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,2 g	7,0 g (35%)
Kohlenhydrate	65,9 g	56,0 g (22%)
davon Zucker	3,5 g	3,0 g (3%)
Ballaststoffe	2,4 g	2,0 g
Eiweiß	8,2 g	7,0 g (14%)
Salz	4,03 g	3,43 g (57%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

459 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,2 g

Kohlenhydrate65,9 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker1,5 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett18,8 g

Gesättigte Fettsäuren8,2 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium1612 mg

Calcium30,6 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bamboo Garden Mie Nudeln Eiweiß 11,1 g · 361 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−7,8 g Ges. Fettsäuren−1604 mg Natrium
Bamboo Garden Mir Nudeln Eiweiß 12 g · 396 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−7,9 g Ges. Fettsäuren−1608 mg Natrium
Bamboo Garden Asia Eier Mi Nudeln Eiweiß 12 g · 366 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−7,6 g Ges. Fettsäuren−1452 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniak-Zuckerkulör, Aroma, Carboxymethylcellulose, Colour - color, Dinatrium-5'-ribonukleotid, Dymka Suszona, Geschmacksverstärker, Kaliumcarbonate, Modifizierte Tapiokastärke, Mononatriumglutamat, Natriumcarbonate, Palmöl, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Papryka Oleoresin, Peperoni, Rieselhilfe, Säureregulator, Siliciumdioxid, Speisesalz, Tripolyphosphat, Verdickungsmittel, Weizenmehl, Würzmittel, Zucker, Zuckerkulör

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Crustaceans, Eggs, Milk, Molluscs, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mala Beef Instant Noodle?

100 g Mala Beef Instant Noodle enthalten 459 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mala Beef Instant Noodle?

100 g Mala Beef Instant Noodle enthalten 8,235 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mala Beef Instant Noodle?

100 g Mala Beef Instant Noodle enthalten 65,882 g Kohlenhydrate. Davon 3,529 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mala Beef Instant Noodle?

100 g Mala Beef Instant Noodle enthalten 3,529 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mala Beef Instant Noodle?

100 g Mala Beef Instant Noodle enthalten 1611,765 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mala Beef Instant Noodle?

100 g Mala Beef Instant Noodle enthalten 2,353 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mala Beef Instant Noodle?

Die Hauptzutaten von Mala Beef Instant Noodle sind: Ammoniak-Zuckerkulör, Aroma, Carboxymethylcellulose, Colour - color, Dinatrium-5'-ribonukleotid.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

25 Zutaten · 10 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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