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Mir Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 22496300 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
396pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
77 gpro 100 g
Fett
0,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mir Nudeln 396 Kalorien, 12 g Eiweiß und 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1657 kJ / 396 kcal
Fett 0,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 77 g
davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 5,9 g
Eiweiß 12 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

396 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate77 g
Zucker2,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,9 g
Fett0,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium24,5 mg
Kalium248 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hartweizengrieß, Weichweizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mir Nudeln?

100 g Mir Nudeln enthalten 396 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mir Nudeln?

100 g Mir Nudeln enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mir Nudeln?

100 g Mir Nudeln enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mir Nudeln?

100 g Mir Nudeln enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mir Nudeln?

100 g Mir Nudeln enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mir Nudeln?

100 g Mir Nudeln enthalten 5,942 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mir Nudeln?

Die Hauptzutaten von Mir Nudeln sind: Hartweizengrieß, Weichweizenmehl.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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Fettarten

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