Kartoffel Gratin — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 115pro 100 g
- Eiweiß
- 3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 14 gpro 100 g
- Fett
- 5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 288 Kalorien. Pro 100 g: 115 Kalorien, 3 g Eiweiß, 5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 481 kJ / 115 kcal | 1203 kJ / 288 kcal (14%) |
| Fett | 5 g | 12,5 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 6,2 g (31%) |
| Kohlenhydrate | 14 g | 35 g (13%) |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,8 g (2%) |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 2 g |
| Eiweiß | 3 g | 7,5 g (15%) |
| Salz | 0,70 g | 1,75 g (29%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Citronensäure, Eigelbpulver, Gewürz Extrakte, Hefeextrakt, Kartoffel, Käse, Lactose, Magermilchpulver, Milcheiweiß, Mit Schmelzsalzen, Natriumphosphaten, Palmöl, Polyphosphate, Rapsöl, Reisstärke, Säuerungsmittel, Schmelzkäse, Speisesalz, Streuwürze, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan
Allergene
Enthält: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kartoffel Gratin?
100 g Kartoffel Gratin enthalten 115 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kartoffel Gratin?
100 g Kartoffel Gratin enthalten 3,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffel Gratin?
100 g Kartoffel Gratin enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kartoffel Gratin?
100 g Kartoffel Gratin enthalten 0,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffel Gratin?
100 g Kartoffel Gratin enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffel Gratin?
100 g Kartoffel Gratin enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kartoffel Gratin?
Die Hauptzutaten von Kartoffel Gratin sind: Citronensäure, Eigelbpulver, Gewürz Extrakte, Hefeextrakt, Kartoffel.
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