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Asia-Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

800g EAN 7613312248041 Frische Gemüse Mischung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
31pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Asia-Gemüse 31 Kalorien, 1,8 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 130 kJ / 31 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 3,1 g
Eiweiß 1,8 g
Salz 0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

31 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker3,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium240 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bockshornklee, Champignons Mu Err, Gelbe Karotten, Gewürz Extrakte, Grünkohl, Ingwer, Kardamom, Kefen, Koriandersamen, Kreuzkümmel, Kurkuma, Lauch, Legumes Melanges, Markerbsen, Meersalz, Mungobohnenkeime, Nelke, Peperoni, Pfeffer, Rote Paprika, Safran, Soja, Sojasauce, Wasser, Weizen, Zimt, Zuchtchampignons, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Asia-Gemüse?

100 g Asia-Gemüse enthalten 31 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Asia-Gemüse?

100 g Asia-Gemüse enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Asia-Gemüse?

100 g Asia-Gemüse enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Asia-Gemüse?

100 g Asia-Gemüse enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Asia-Gemüse?

100 g Asia-Gemüse enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Asia-Gemüse?

Die Hauptzutaten von Asia-Gemüse sind: Bockshornklee, Champignons Mu Err, Gelbe Karotten, Gewürz Extrakte, Grünkohl.

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Verarbeitungsgrad

5
Hochverarbeitet
28 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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