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Smoothie-Joghurt mild - Green Machine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 22481092 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 103pro 100 g
Eiweiß: 3,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 3,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Smoothie-Joghurt mild - Green Machine 103 Kalorien, 3,6 g Eiweiß und 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	431 kJ / 103 kcal
Fett	3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g
Kohlenhydrate	13 g
davon Zucker	12 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	3,6 g
Salz	0,07 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,6 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker12 g

Zugesetzter Zucker8,8 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett3,8 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Cholesterin9,0 mg

Natrium28 mg

Calcium91,4 mg

Kalium150 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A7,6 mcg

Vitamin C5,5 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

REWE Bio Joghurt mild fettarm Eiweiß 4,8 g · 34 kcal pro 100 g

−8,2 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−27,8 mg Natrium
Ehrmann high Protein Eiweiß 8,1 g · 43 kcal pro 100 g

−60 Kalorien+4,5 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Apfelmark, Apfelsaft aus Konzentrat, Ascorbinsäure, Bananen, Citronensäure, E440a, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Gurke, Joghurt mild, Kiwi, Kiwisaft Aus Kiwisaftkonzentrat, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Pektine, Rekonstituierter Limettensaft, Safflor, Säuerungsmittel, Säureregulator, Spirulina, Stabilisator, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoothie-Joghurt mild - Green Machine?

100 g Smoothie-Joghurt mild - Green Machine enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smoothie-Joghurt mild - Green Machine?

100 g Smoothie-Joghurt mild - Green Machine enthalten 3,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smoothie-Joghurt mild - Green Machine?

100 g Smoothie-Joghurt mild - Green Machine enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smoothie-Joghurt mild - Green Machine?

100 g Smoothie-Joghurt mild - Green Machine enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smoothie-Joghurt mild - Green Machine?

100 g Smoothie-Joghurt mild - Green Machine enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Smoothie-Joghurt mild - Green Machine?

100 g Smoothie-Joghurt mild - Green Machine enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Smoothie-Joghurt mild - Green Machine?

Die Hauptzutaten von Smoothie-Joghurt mild - Green Machine sind: Antioxidant, Apfelmark, Apfelsaft aus Konzentrat, Ascorbinsäure, Bananen.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

24 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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