Kwark - aardbei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 84pro 100 g
- Eiweiß
- 5,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 8,5 gpro 100 g
- Fett
- 3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 42 Kalorien. Pro 100 g: 84 Kalorien, 5,2 g Eiweiß, 3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 351 kJ / 84 kcal | 176 kJ / 42 kcal (2%) |
| Fett | 3 g | 1,5 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 4,2 g (2%) |
| davon Zucker | 8,2 g | 4,1 g (5%) |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 0,6 g |
| Eiweiß | 5,2 g | 2,6 g (5%) |
| Salz | 0,22 g | 0,11 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Allergene
Kann enthalten: Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kwark - aardbei?
100 g Kwark - aardbei enthalten 84 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kwark - aardbei?
100 g Kwark - aardbei enthalten 5,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kwark - aardbei?
100 g Kwark - aardbei enthalten 8,5 g Kohlenhydrate. Davon 8,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kwark - aardbei?
100 g Kwark - aardbei enthalten 8,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kwark - aardbei?
100 g Kwark - aardbei enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kwark - aardbei?
100 g Kwark - aardbei enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kwark - aardbei?
Die Hauptzutaten von Kwark - aardbei sind: Antioxidant, Äpfelsäure, Citrates Of Sodium, Citronensäure, Cobalamine.
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