M&M's

M&M's Chocolate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 5000159484589 Milchschokoladen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
480pro 100 g
Eiweiß
5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
71 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 240 Kalorien. Pro 100 g: 480 Kalorien, 5,1 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2008 kJ / 480 kcal 1004 kJ / 240 kcal (12%)
Fett 19 g 9,5 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 12 g 6 g (30%)
Kohlenhydrate 71 g 35,5 g (14%)
davon Zucker 66 g 33 g (37%)
Eiweiß 5,1 g 2,5 g (5%)
Salz 0,13 g 0,07 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

480 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate71 g
Zucker66 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Natrium52 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Beta-apo-8′-Carotinal (C30), Brilliantblau FCF, Butterreinfett, Carnaubawachs, Carotine, Colour - color, Dextrine, Echtes Karmin, Emulgator, Glukosesirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kurkumin, Lactose, Magermilchpulver, Milch, Milchschokolade, Mit Zuckerüberzug, Palmfett, Palmkernöl, Shea Butter, Sojalecithine, Speisesalz, Stärke, Titandioxid, Überzugsmittel

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat M&M's Chocolate?

100 g M&M's Chocolate enthalten 480 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält M&M's Chocolate?

100 g M&M's Chocolate enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält M&M's Chocolate?

100 g M&M's Chocolate enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 66,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält M&M's Chocolate?

100 g M&M's Chocolate enthalten 66,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält M&M's Chocolate?

100 g M&M's Chocolate enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von M&M's Chocolate?

Die Hauptzutaten von M&M's Chocolate sind: Aroma, Beta-apo-8′-Carotinal (C30), Brilliantblau FCF, Butterreinfett, Carnaubawachs.

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