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frisches Sandwich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 4388860252156 Sandwiches Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
565pro 100 g
Eiweiß
19,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34,2 gpro 100 g
Fett
37,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 1017 Kalorien. Pro 100 g: 565 Kalorien, 19,8 g Eiweiß, 37,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2364 kJ / 565 kcal 4255 kJ / 1017 kcal (51%)
Fett 37,8 g 68,0 g (97%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,4 g 9,7 g (49%)
Kohlenhydrate 34,2 g 61,6 g (24%)
davon Zucker 5,4 g 9,7 g (11%)
Eiweiß 19,8 g 35,6 g (71%)
Salz 2,57 g 4,63 g (77%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

565 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,8 g
Kohlenhydrate34,2 g
Zucker5,4 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Fett37,8 g
Gesättigte Fettsäuren5,4 g
Natrium1028 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Branntweinessig, Citronensäure, Eiaufstrich, Essigsäure, Frühstücksspeck Gebraten, Gerstenmalzmehl, Gewürz Extrakte, Haferflocken, Hefe, Hühnerei, Hühnereieigelb, Kalumlactat, Konservierungsstoff, Leinsamen, Mehrkornbrot, Modifizierte Stärke, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Rapsöl, Rauch, Roggenflocken, Salatcreme, Säuerungsmittei, Säuerungsmittel, Säureregulator, Schnittlauch, Schweinefleisch, Senf, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Weißer Pfeffer, Weizen Sauerteig, Weizenmehl, Weizenprotein, Weizenvollkornschrot, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat frisches Sandwich?

100 g frisches Sandwich enthalten 565 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält frisches Sandwich?

100 g frisches Sandwich enthalten 19,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält frisches Sandwich?

100 g frisches Sandwich enthalten 34,2 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält frisches Sandwich?

100 g frisches Sandwich enthalten 5,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält frisches Sandwich?

100 g frisches Sandwich enthalten 1028,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von frisches Sandwich?

Die Hauptzutaten von frisches Sandwich sind: Antioxidant, Branntweinessig, Citronensäure, Eiaufstrich, Essigsäure.

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