Rohschinken gewürfelt, leicht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 135pro 100 g
- Eiweiß
- 26 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,9 gpro 100 g
- Fett
- 3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 68 Kalorien. Pro 100 g: 135 Kalorien, 26 g Eiweiß, 3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 565 kJ / 135 kcal | 282 kJ / 68 kcal (3%) |
| Fett | 3 g | 1,5 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 0,5 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 0,5 g (0%) |
| davon Zucker | 0,8 g | 0,4 g (0%) |
| Eiweiß | 26 g | 13 g (26%) |
| Salz | 4,50 g | 2,25 g (38%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Rohschinken gewürfelt, leicht kaufen
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Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate, Gewürz Extrakte, Glukosesirup, Jodsalz, Kaliumiodat, Kalumlactat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Rauch, Reifungskulturen, Säuerungsmittel, Säureregulator, Schweinefleisch, Stabilisator
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rohschinken gewürfelt, leicht?
100 g Rohschinken gewürfelt, leicht enthalten 135 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rohschinken gewürfelt, leicht?
100 g Rohschinken gewürfelt, leicht enthalten 26,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rohschinken gewürfelt, leicht?
100 g Rohschinken gewürfelt, leicht enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rohschinken gewürfelt, leicht?
100 g Rohschinken gewürfelt, leicht enthalten 0,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rohschinken gewürfelt, leicht?
100 g Rohschinken gewürfelt, leicht enthalten 1800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Rohschinken gewürfelt, leicht?
Die Hauptzutaten von Rohschinken gewürfelt, leicht sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate.
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