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Eifreisalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4316268691536 Egg salads substitutes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 301pro 100 g
Eiweiß: 0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,1 gpro 100 g
Fett: 29,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Eifreisalat 301 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 29,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1259 kJ / 301 kcal
Fett	29,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g
Kohlenhydrate	8,1 g
davon Zucker	4,2 g
Eiweiß	0,8 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

301 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate8,1 g

Zucker4,2 g

Zugesetzter Zucker8,3 g

Fett29,1 g

Gesättigte Fettsäuren2,2 g

Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−3,7 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−428 mg Natrium
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eifreisalat?

100 g Eifreisalat enthalten 301 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eifreisalat?

100 g Eifreisalat enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eifreisalat?

100 g Eifreisalat enthalten 8,1 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eifreisalat?

100 g Eifreisalat enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eifreisalat?

100 g Eifreisalat enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Eifreisalat?

Die Hauptzutaten von Eifreisalat sind: Branntweinessig, Carrageen, Dextrose, Färbendes Lebensmittel, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

30 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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