Gut & Günstig

Bagel Sesam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

270g EAN 4311501440506 Bagels Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
289pro 100 g
Eiweiß
9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
52,3 gpro 100 g
Fett
3,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (90 g): 260 Kalorien. Pro 100 g: 289 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 3,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seedsEnthält SoybeansEnthält DinkelmalzmehlEnthält Weizemalzmehl

Nährwerte

Portionsgröße: 90 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1208 kJ / 289 kcal 1087 kJ / 260 kcal (13%)
Fett 3,9 g 3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 1,3 g (6%)
Kohlenhydrate 52,3 g 47,1 g (18%)
davon Zucker 7 g 6,3 g (7%)
Ballaststoffe 3,6 g 3,2 g
Eiweiß 9,3 g 8,4 g (17%)
Salz 1,10 g 0,99 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

289 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate52,3 g
Zucker7 g
Zugesetzter Zucker3,1 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett3,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bagel Sesam kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backmittel, Dinkelmalzmehl, Dinkelmehl, Emulgator, Gemaltzen Weizenmehl, Guarkernmehl, Hefe, Konservierungsstoff, Lecithine, Maisgrieß, Margarine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Palmfett, Palmöl, Pflanzenöle, Rapsöl, Sesam, Sojamehl, Sorbinsäure, Speisealz, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds, Soybeans, Dinkelmalzmehl, Weizemalzmehl

Kann enthalten: Eggs, Lupin, Milk, Nuts, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bagel Sesam?

100 g Bagel Sesam enthalten 289 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bagel Sesam?

100 g Bagel Sesam enthalten 9,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bagel Sesam?

100 g Bagel Sesam enthalten 52,3 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bagel Sesam?

100 g Bagel Sesam enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bagel Sesam?

100 g Bagel Sesam enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bagel Sesam?

100 g Bagel Sesam enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bagel Sesam?

Die Hauptzutaten von Bagel Sesam sind: Backmittel, Dinkelmalzmehl, Dinkelmehl, Emulgator, Gemaltzen Weizenmehl.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
25 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Mehr von Gut & Günstig

Nährwerte weiterer Produkte von Gut & Günstig:

Alle Produkte von Gut & Günstig →