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Süßkartoffel Aufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 4311501028216 Gesalzene Aufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
172pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Süßkartoffel Aufstrich 172 Kalorien, 2,1 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 720 kJ / 172 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,6 g
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe 3,6 g
Eiweiß 2,1 g
Salz 0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker6,1 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren3,6 g
Cholesterin11,0 mg
Natrium200 mg
Calcium46,8 mg
Kalium251 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A25,6 mcg
Vitamin C1,0 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Curry, Gekochte Kichererbsen, Gepufferter Branntweinessig, Kaliummetabisulfit, Kaliumsorbat, Knoblauch, Konservierungsstoff, Kürbis, Kürbiskern, Meersalz, Modifizierte Stärke, Natriumhydroxid, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Peperoni, Pulse, Rapsöl, Saure Sahne, Säureregulator, Sellerie, Sonnenblumenöl, Süß Sauer Sauce, Süßkartoffel, Wasser, Weißer Pfeffer, Zitronensaft, Zubereitung Mit Curry, Zubereitung Mit Knoblauch, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 6,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Süßkartoffel Aufstrich?

100 g Süßkartoffel Aufstrich enthalten 3,598 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Süßkartoffel Aufstrich?

Die Hauptzutaten von Süßkartoffel Aufstrich sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Curry, Gekochte Kichererbsen.

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