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Flammuchen Elsässer Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4305720091649 Flammkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 241pro 100 g
Eiweiß: 9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Flammuchen Elsässer Art 241 Kalorien, 9,8 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1008 kJ / 241 kcal
Fett	12 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,1 g
Kohlenhydrate	23 g
davon Zucker	2,7 g
Ballaststoffe	2 g
Eiweiß	9,8 g
Salz	1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

241 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,8 g

Kohlenhydrate23 g

Zucker2,7 g

Zugesetzter Zucker2,3 g

Ballaststoffe2 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren7,1 g

Cholesterin43,0 mg

Natrium760 mg

Calcium43,2 mg

Kalium232 mg

Eisen1,2 mg

Vitamin A75,4 mcg

Vitamin C2,4 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flammuchen Elsässer Art?

100 g Flammuchen Elsässer Art enthalten 241 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Flammuchen Elsässer Art?

100 g Flammuchen Elsässer Art enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Flammuchen Elsässer Art?

100 g Flammuchen Elsässer Art enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Flammuchen Elsässer Art?

100 g Flammuchen Elsässer Art enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Flammuchen Elsässer Art?

100 g Flammuchen Elsässer Art enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Flammuchen Elsässer Art?

100 g Flammuchen Elsässer Art enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Flammuchen Elsässer Art?

Die Hauptzutaten von Flammuchen Elsässer Art sind: Antioxidant, Dextrose, Extrakt aus Rosmarin, Gewürz Extrakte, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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