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Vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4262426520531 pflanzenbasierte Joghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
53pro 100 g
Eiweiß
4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,2 gpro 100 g
Fett
1,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 53 Kalorien. Pro 100 g: 53 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 1,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 222 kJ / 53 kcal 222 kJ / 53 kcal (3%)
Fett 1,3 g 1,3 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 5,2 g 5,2 g (2%)
davon Zucker 4,7 g 4,7 g (5%)
Ballaststoffe 0,2 g 0,2 g
Eiweiß 4,5 g 4,5 g (9%)
Salz 0,16 g 0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate5,2 g
Zucker4,7 g
Zugesetzter Zucker22,6 g
Ballaststoffe0,2 g
Fett1,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium64 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ackerbohnenprotein, Ackerbohnenproteinbasis, Agavendicksaft, Bourbon Vanille Extrakt, Citronensäure, E440a, Färbendes Pflanzenkonzentrat, Johannisbrotkernmehl, Meersalz, Milchsäure, Mit anderen natürlichen Aromen, Natürliches Vanillearoma, Pektine, Rapsöl, Safflor, Säuerungsmittel, Stärke, Traubensaftkonzentrat, Trinatriumcitrat, Vanille-Pulver, Vegane Joghurtkulturen, Verdickungsmittel, Wasser, Zitrone

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanille?

100 g Vanille enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vanille?

100 g Vanille enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vanille?

100 g Vanille enthalten 5,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vanille?

100 g Vanille enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vanille?

100 g Vanille enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vanille?

100 g Vanille enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vanille?

Die Hauptzutaten von Vanille sind: Ackerbohnenprotein, Ackerbohnenproteinbasis, Agavendicksaft, Bourbon Vanille Extrakt, Citronensäure.

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