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Bio Kokos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 EAN 27192818 pflanzenbasierte Joghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
119pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Kokos 119 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 6,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 498 kJ / 119 kcal
Fett 6,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,9 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 10 g
Eiweiß 1,1 g
Salz 0,17 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

119 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker10 g
Zugesetzter Zucker5 g
Fett6,4 g
Gesättigte Fettsäuren5,9 g
Natrium68 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bourbon Vanille Extrakt, Gemahlene Vanilleschoten, Johannisbrotkernmehl, Kokosnuss, Maisstärke Stabilisator, Milchfermenten, Saft, Speisesalz, Tapioka, Wasser, Zitrone, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Kokos?

100 g Bio Kokos enthalten 119 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Kokos?

100 g Bio Kokos enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Kokos?

100 g Bio Kokos enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Kokos?

100 g Bio Kokos enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Kokos?

100 g Bio Kokos enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Kokos?

Die Hauptzutaten von Bio Kokos sind: Bourbon Vanille Extrakt, Gemahlene Vanilleschoten, Johannisbrotkernmehl, Kokosnuss, Maisstärke Stabilisator.

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