Followfood

Kürbis Hummus Bio — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135 g EAN 4260655550237 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 232pro 100 g
Eiweiß: 2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Kürbis Hummus Bio 232 Kalorien, 2,7 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MustardEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	971 kJ / 232 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Kohlenhydrate	9 g
davon Zucker	2,9 g
Ballaststoffe	2,0 g
Eiweiß	2,7 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,7 g

Kohlenhydrate9 g

Zucker2,9 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe2,0 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium440 mg

Calcium36,3 mg

Kalium137 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,8 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Kürbis Hummus Bio kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi BIO HUMMUS Kirchererbse Sesam Eiweiß 6,5 g · 165 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
Aldi BIO HUMMUS ZITRONE INGWER THYMIAN Eiweiß 6 g · 210 kcal pro 100 g

−2,4 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
THE deli REDUCED FAT HOUMOUS Eiweiß 7,6 g · 210 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−439 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Curry, Karotten, Kichererbse, Knoblauch, Kürbis, Maisstärke, Pulse, Rohrohrzucker, Sesam, Sonnenblumenöl, Steinsalz, Tomatenmark, Wasser, Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Mustard, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kürbis Hummus Bio?

100 g Kürbis Hummus Bio enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kürbis Hummus Bio?

100 g Kürbis Hummus Bio enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbis Hummus Bio?

100 g Kürbis Hummus Bio enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kürbis Hummus Bio?

100 g Kürbis Hummus Bio enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kürbis Hummus Bio?

100 g Kürbis Hummus Bio enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kürbis Hummus Bio?

100 g Kürbis Hummus Bio enthalten 1,954 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kürbis Hummus Bio?

Die Hauptzutaten von Kürbis Hummus Bio sind: Curry, Karotten, Kichererbse, Knoblauch, Kürbis.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Followfood

Nährwerte weiterer Produkte von Followfood:

Alle Produkte von Followfood →