Trattoria Alfredo

Pizzatasche Schinken Käse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

3 EAN 20637989 Panini Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 238pro 100 g
Eiweiß: 9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 30,8 gpro 100 g
Fett: 7,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (120 g): 286 Kalorien. Pro 100 g: 238 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 7,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 120 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	996 kJ / 238 kcal	1195 kJ / 286 kcal (14%)
Fett	7,7 g	9,2 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,6 g	4,3 g (22%)
Kohlenhydrate	30,8 g	37,0 g (14%)
davon Zucker	4,1 g	4,9 g (5%)
Ballaststoffe	2,3 g	2,8 g
Eiweiß	9,7 g	11,6 g (23%)
Salz	1,32 g	1,58 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

238 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,7 g

Kohlenhydrate30,8 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker1,6 g

Ballaststoffe2,3 g

Fett7,7 g

Gesättigte Fettsäuren3,6 g

Cholesterin26,9 mg

Natrium528 mg

Calcium148 mg

Kalium286 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A42,2 mcg

Vitamin C1,7 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium nitrite / nitrate Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

ja! Thunfisch Pizza Eiweiß 10,2 g · 217 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−354 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Aroma, Backhefe, Backtriebmittel, Carbonates De Sodium Emulsifiant, Citronensäure, Dextrose, Diphosphate, Edamer, Glukosesirup, Jambon Cuit Choix, Kartoffelstärke, Knoblauch, Konservierungsstoff, L-cystein, Mehlbehandlungsmittel, Methylcellulose, Mozzarella, Natriumcarbonate, Natriumisoascorbat, Natriumnitrit, Oregano, Pfeffer, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenmark, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Eggs, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pizzatasche Schinken Käse?

100 g Pizzatasche Schinken Käse enthalten 238 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pizzatasche Schinken Käse?

100 g Pizzatasche Schinken Käse enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pizzatasche Schinken Käse?

100 g Pizzatasche Schinken Käse enthalten 30,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pizzatasche Schinken Käse?

100 g Pizzatasche Schinken Käse enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pizzatasche Schinken Käse?

100 g Pizzatasche Schinken Käse enthalten 528,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pizzatasche Schinken Käse?

100 g Pizzatasche Schinken Käse enthalten 2,294 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pizzatasche Schinken Käse?

Die Hauptzutaten von Pizzatasche Schinken Käse sind: Antioxidant, Aroma, Backhefe, Backtriebmittel, Carbonates De Sodium Emulsifiant.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

31 Zutaten · 7 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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