Kühlmann

Rote Linsensalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4069365479131 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
198pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20,7 gpro 100 g
Fett
8,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Rote Linsensalat 198 Kalorien, 8 g Eiweiß und 8,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 828 kJ / 198 kcal
Fett 8,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 20,7 g
davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 5,1 g
Eiweiß 8 g
Salz 1,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

198 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate20,7 g
Zucker4,3 g
Zugesetzter Zucker1,7 g
Ballaststoffe5,1 g
Fett8,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium460 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rote Linsensalat kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Branntweinessig, Couscous Gequollen, Guarkernmehl, Hartweizengrieß, Karotten, Kichererbse, Knoblauch, Linse, Mandel, Milchsäure, Natriumacetate, Paprika, Petersilie, Pulse, Rapsöl, Säuerungsmittel, Säureregulator, Sesam, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zitronenschalen, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Linsensalat?

100 g Rote Linsensalat enthalten 198 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Linsensalat?

100 g Rote Linsensalat enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Linsensalat?

100 g Rote Linsensalat enthalten 20,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Linsensalat?

100 g Rote Linsensalat enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Linsensalat?

100 g Rote Linsensalat enthalten 460,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Linsensalat?

100 g Rote Linsensalat enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rote Linsensalat?

Die Hauptzutaten von Rote Linsensalat sind: Branntweinessig, Couscous Gequollen, Guarkernmehl, Hartweizengrieß, Karotten.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Dosen Bistro Purée de pommes de terre 107Kalorien 2,3Eiweiß 5,6Fett Bofrost Blumenkohl-Gratin (11773) 95Kalorien 4,4Eiweiß 6,9Fett Bush's Best Original Baked Beans 123Kalorien 5,4Eiweiß 1,2Fett dovgan Auberginenpüree 80Kalorien 1,4Eiweiß 4,4Fett Rödels Bio-Frischsauerkraut 18,7Kalorien 1,6Eiweiß 0,3Fett Cordon Bleu Ragoût de Boulettes 117Kalorien 4,3Eiweiß 7,8Fett

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
25 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Kühlmann

Nährwerte weiterer Produkte von Kühlmann:

Alle Produkte von Kühlmann →