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Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135g EAN 4066447892307 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
249pro 100 g
Eiweiß
4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss 249 Kalorien, 4 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält NutsEnthält Walnuss

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1042 kJ / 249 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Kohlenhydrate 13 g
davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 2,3 g
Eiweiß 4 g
Salz 1,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

249 Kalorien in 100 g
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate13 g
Zucker4,6 g
Zugesetzter Zucker0,4 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren2,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium480 mg
Calcium28,5 mg
Kalium279 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C2,1 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss kaufen

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Zutaten

Agavendicksaft, Knoblauch, Kurkuma, Maisstärke, Meersalz, Paprika edelsüß, Pfeffer, Rosmarin, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Süßkartoffel, Thymian, Tomatenmark, Walnuss, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zwiebel

Allergene

Enthält: Nuts, Walnuss

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss?

100 g Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss enthalten 249 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss?

100 g Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss?

100 g Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss?

100 g Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss?

100 g Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss?

100 g Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss?

Die Hauptzutaten von Gemüse-Aufstrich Süßkartoffel Walnuss sind: Agavendicksaft, Knoblauch, Kurkuma, Maisstärke, Meersalz.

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