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Reissirup-Aufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 5621310 Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 426pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 54,6 gpro 100 g
Fett: 18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 1278 Kalorien. Pro 100 g: 426 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1782 kJ / 426 kcal	5347 kJ / 1278 kcal (64%)
Fett	18 g	54 g (77%)
davon gesättigte Fettsäuren	6 g	18 g (90%)
Kohlenhydrate	54,6 g	164 g (63%)
davon Zucker	37,2 g	112 g (124%)
Eiweiß	0,7 g	2,1 g (4%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

426 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate54,6 g

Zucker37,2 g

Zugesetzter Zucker1,3 g

Fett18 g

Gesättigte Fettsäuren6 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Tat Tomate-Walnuss Aufstrich Eiweiß 3,1 g · 121 kcal pro 100 g

−30,7 g Zucker−5,5 g Ges. Fettsäuren−305 Kalorien
Feinos Aioli Eiweiß 2,6 g · 143 kcal pro 100 g

−26,9 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−283 Kalorien
Good Choice Guacamole Picy Eiweiß 1,9 g · 145 kcal pro 100 g

−35,8 g Zucker−2,8 g Ges. Fettsäuren−281 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fermentiert, Kakao, Palmöl, Rapsöl, Reissirup, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reissirup-Aufstrich?

100 g Reissirup-Aufstrich enthalten 426 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reissirup-Aufstrich?

100 g Reissirup-Aufstrich enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reissirup-Aufstrich?

100 g Reissirup-Aufstrich enthalten 54,6 g Kohlenhydrate. Davon 37,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reissirup-Aufstrich?

100 g Reissirup-Aufstrich enthalten 37,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reissirup-Aufstrich?

100 g Reissirup-Aufstrich enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Reissirup-Aufstrich?

Die Hauptzutaten von Reissirup-Aufstrich sind: Fermentiert, Kakao, Palmöl, Rapsöl, Reissirup.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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