Velike

Hafer naturghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4063608500330 pflanzenbasierte Joghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 85pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13,5 gpro 100 g
Fett: 2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Hafer naturghurt 85 Kalorien, 2 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	356 kJ / 85 kcal
Fett	2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	13,5 g
davon Zucker	7,6 g
Ballaststoffe	1,8 g
Eiweiß	2 g
Salz	0,09 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

85 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate13,5 g

Zucker7,6 g

Zugesetzter Zucker3,8 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett2,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium36 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hafer naturghurt kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer naturghurt?

100 g Hafer naturghurt enthalten 85 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer naturghurt?

100 g Hafer naturghurt enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer naturghurt?

100 g Hafer naturghurt enthalten 13,5 g Kohlenhydrate. Davon 7,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer naturghurt?

100 g Hafer naturghurt enthalten 7,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer naturghurt?

100 g Hafer naturghurt enthalten 36,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer naturghurt?

100 g Hafer naturghurt enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer naturghurt?

Die Hauptzutaten von Hafer naturghurt sind: Agar-Agar, Calciumcitrat, E440a, Fermentiertes Hafererzeugnis, Guarkernmehl.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Velike

Nährwerte weiterer Produkte von Velike:

Alle Produkte von Velike →