Pfannengemüse Italienische Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 62pro 100 g
- Eiweiß
- 2,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,9 gpro 100 g
- Fett
- 3,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 62 Kalorien. Pro 100 g: 62 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 3,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 259 kJ / 62 kcal | 259 kJ / 62 kcal (3%) |
| Fett | 3,1 g | 3,1 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 4,9 g | 4,9 g (2%) |
| davon Zucker | 3,8 g | 3,8 g (4%) |
| Ballaststoffe | 2,3 g | 2,3 g |
| Eiweiß | 2,4 g | 2,4 g (5%) |
| Salz | 0,76 g | 0,76 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Pfannengemüse Italienische Art kaufen
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REWE Beste Wahl
Wok-Mix
−1,1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−292 mg Natrium
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K-CLASSIC
KAISER-GEMÜSE
−0,8 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−284 mg Natrium
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rewe bio
kaisergemuse
−1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−272 mg Natrium
Zutaten
Basilikum, Brokkoli, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Knoblauch, Kurkuma, Lauch, Lorbeer, Oregano, Paprika, Rapsöl, Reisstärke, Rote Paprika, Sauce, Schwarze Oliven, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Thymian, Wasser, Zucchini, Zuchtchampignons, Zucker, Zwiebel
Allergene
Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pfannengemüse Italienische Art?
100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 62 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pfannengemüse Italienische Art?
100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 2,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pfannengemüse Italienische Art?
100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pfannengemüse Italienische Art?
100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 3,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Pfannengemüse Italienische Art?
100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 304,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pfannengemüse Italienische Art?
100 g Pfannengemüse Italienische Art enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Pfannengemüse Italienische Art?
Die Hauptzutaten von Pfannengemüse Italienische Art sind: Basilikum, Brokkoli, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Knoblauch.
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