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Deluxe Stir-Fry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

20 oz EAN 78742237510 Gefrorene Gemüsemischungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 38,9pro 100 g
Eiweiß: 2,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,8 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (85 g): 33 Kalorien. Pro 100 g: 38,9 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	163 kJ / 39 kcal	138 kJ / 33 kcal (2%)
Fett	0 g	0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	11,8 g	10,0 g (4%)
davon Zucker	4,7 g	4,0 g (4%)
Ballaststoffe	3,5 g	3,0 g
Eiweiß	2,4 g	2,0 g (4%)
Salz	0,06 g	0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

38,9 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,4 g

Kohlenhydrate11,8 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,5 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium23,5 mg

Calcium23,5 mg

Kalium200 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Baby Corn Cobs, Brokkoli, Karotten, Rote Paprika, Wasserkastanien

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Deluxe Stir-Fry?

100 g Deluxe Stir-Fry enthalten 39 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Deluxe Stir-Fry?

100 g Deluxe Stir-Fry enthalten 2,353 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Deluxe Stir-Fry?

100 g Deluxe Stir-Fry enthalten 11,765 g Kohlenhydrate. Davon 4,706 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Deluxe Stir-Fry?

100 g Deluxe Stir-Fry enthalten 4,706 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Deluxe Stir-Fry?

100 g Deluxe Stir-Fry enthalten 23,529 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Deluxe Stir-Fry?

100 g Deluxe Stir-Fry enthalten 3,529 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Deluxe Stir-Fry?

Die Hauptzutaten von Deluxe Stir-Fry sind: Baby Corn Cobs, Brokkoli, Karotten, Rote Paprika, Wasserkastanien.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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