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Gemüse Pfanne Style Asia Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

480g EAN 4008366009336 Gefrorene Gemüsemischungen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
57pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,8 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gemüse Pfanne Style Asia Curry 57 Kalorien, 2 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 238 kJ / 57 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 5,8 g
davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 2,1 g
Eiweiß 2 g
Salz 0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

57 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate5,8 g
Zucker4,3 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe2,1 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium0,8 mg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gemüse Pfanne Style Asia Curry kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Blumenkohl, Curry, Fenchel, Gelbe Karotten, Ingwer, Kartoffelstärke, Kefen, Knoblauch, Kokosnussmilch, Korianderblätter, Kreuzkümmel, Kurkuma, Lkarotten, Mungobohnenkeime, Paprika, Reisstärke, Rote Paprika, Senfsaaten, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollmilch, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Mustard

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Eggs, Gluten, Molluscs, Soybeans, Fishl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gemüse Pfanne Style Asia Curry?

100 g Gemüse Pfanne Style Asia Curry enthalten 57 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gemüse Pfanne Style Asia Curry?

100 g Gemüse Pfanne Style Asia Curry enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüse Pfanne Style Asia Curry?

100 g Gemüse Pfanne Style Asia Curry enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gemüse Pfanne Style Asia Curry?

100 g Gemüse Pfanne Style Asia Curry enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüse Pfanne Style Asia Curry?

100 g Gemüse Pfanne Style Asia Curry enthalten 0,85 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüse Pfanne Style Asia Curry?

100 g Gemüse Pfanne Style Asia Curry enthalten 2,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gemüse Pfanne Style Asia Curry?

Die Hauptzutaten von Gemüse Pfanne Style Asia Curry sind: Blumenkohl, Curry, Fenchel, Gelbe Karotten, Ingwer.

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