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Fruit Rounds — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061462408076 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
385pro 100 g
Eiweiß
5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
84,2 gpro 100 g
Fett
3,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (38 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 385 Kalorien, 5,3 g Eiweiß, 3,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 38 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1609 kJ / 385 kcal 612 kJ / 146 kcal (7%)
Fett 3,9 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 84,2 g 32,0 g (12%)
davon Zucker 34,2 g 13,0 g (14%)
Ballaststoffe 2,6 g 1,0 g
Eiweiß 5,3 g 2,0 g (4%)
Salz 1,18 g 0,45 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

385 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate84,2 g
Zucker34,2 g
Zugesetzter Zucker33,3 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett3,9 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium474 mg
Calcium342 mg
Eisen11,5 mg
Vitamin D5,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Added To Preserve Freshness, Beta-Carotin, Calciumcarbonat, Cobalamine, Colour - color, Corn Flour Blend, Dicalciumphosphat, Folsäure, Fruchtsaftkonzentrat, Gemüse, Hafermehl, High Oleic Canola Oil, Kurkumin, Maismehl, Natriumascorbat, Natürliches Aroma, Nikotinsäure, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Pyridoxinhydrochlorid, Reduced iron, Retinylpalmitat, Riboflavins, Speisesalz, Stark tocopherolhaltige Extrakte, Thiaminmononitrat, Vitamin C, Vitamin D, Weizenmehl, Zinkoxid, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruit Rounds?

100 g Fruit Rounds enthalten 385 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fruit Rounds?

100 g Fruit Rounds enthalten 5,263 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fruit Rounds?

100 g Fruit Rounds enthalten 84,211 g Kohlenhydrate. Davon 34,211 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fruit Rounds?

100 g Fruit Rounds enthalten 34,211 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fruit Rounds?

100 g Fruit Rounds enthalten 473,684 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fruit Rounds?

100 g Fruit Rounds enthalten 2,632 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fruit Rounds?

Die Hauptzutaten von Fruit Rounds sind: Added To Preserve Freshness, Beta-Carotin, Calciumcarbonat, Cobalamine, Colour - color.

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