Güldenhof

Putenbrust mit Honig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4061461085759 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 105pro 100 g
Eiweiß: 19,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,7 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 105 Kalorien, 19,8 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	439 kJ / 105 kcal	439 kJ / 105 kcal (5%)
Fett	2 g	2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	0,7 g (3%)
Kohlenhydrate	1,7 g	1,7 g (1%)
davon Zucker	1,6 g	1,6 g (2%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	19,8 g	19,8 g (40%)
Salz	1,87 g	1,87 g (31%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g

Eiweiß19,8 g

Kohlenhydrate1,7 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker2 g

Ballaststoffe0 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Cholesterin81,6 mg

Natrium747 mg

Calcium4,9 mg

Kalium420 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A10,0 mcg

Vitamin C1,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Dulano Hähnchenbrust, Aufschnitt, Jalapeno Eiweiß 21,5 g · 104 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−747 mg Natrium
Steinhaus Pastrami „New York Style“ Eiweiß 21 g · 104 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−27 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Honig, Ingwer, Jodsalz, Kaliumacetat, Kaliumiodat, Kalumlactat, Konservierungsstoff, Majoran, Muskatnuss, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Pfeffer, Putenbrust, Säureregulator, Stabilisator, Tripolyphosphat, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Putenbrust mit Honig?

100 g Putenbrust mit Honig enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Putenbrust mit Honig?

100 g Putenbrust mit Honig enthalten 19,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Putenbrust mit Honig?

100 g Putenbrust mit Honig enthalten 1,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Putenbrust mit Honig?

100 g Putenbrust mit Honig enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Putenbrust mit Honig?

100 g Putenbrust mit Honig enthalten 747,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Putenbrust mit Honig?

100 g Putenbrust mit Honig enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Putenbrust mit Honig?

Die Hauptzutaten von Putenbrust mit Honig sind: Antioxidant, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz Extrakte, Honig.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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