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Geflügel-Paprikalyoner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4061458014410 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 234pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,5 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Geflügel-Paprikalyoner 234 Kalorien, 12 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	979 kJ / 234 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	8 g
Kohlenhydrate	1,5 g
davon Zucker	1,4 g
Eiweiß	12 g
Salz	2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

234 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate1,5 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker1 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren8 g

Natrium880 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

tegut Straußensteak Eiweiß 27 g · 142 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−6,6 g Ges. Fettsäuren−880 mg Natrium
Gestland Puten Schnitzel Eiweiß 24 g · 110 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−7,4 g Ges. Fettsäuren−840 mg Natrium
Fräulein Heidemarie Hähnchen Innefilet Eiweiß 22 g · 102 kcal pro 100 g

−1,4 g Zucker−7,5 g Ges. Fettsäuren−828 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Paprikalyoner?

100 g Geflügel-Paprikalyoner enthalten 234 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Geflügel-Paprikalyoner?

100 g Geflügel-Paprikalyoner enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Geflügel-Paprikalyoner?

100 g Geflügel-Paprikalyoner enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Geflügel-Paprikalyoner?

100 g Geflügel-Paprikalyoner enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Geflügel-Paprikalyoner?

100 g Geflügel-Paprikalyoner enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Geflügel-Paprikalyoner?

Die Hauptzutaten von Geflügel-Paprikalyoner sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Dextrose, Diphosphate, Geflügelfleisch.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

27 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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