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Protein Bar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4056489884927 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
380pro 100 g
Eiweiß
32,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
33,4 gpro 100 g
Fett
16,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 152 Kalorien. Pro 100 g: 380 Kalorien, 32,8 g Eiweiß, 16,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1590 kJ / 380 kcal 636 kJ / 152 kcal (8%)
Fett 16,4 g 6,6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,6 g 3,4 g (17%)
Kohlenhydrate 33,4 g 13,4 g (5%)
davon Zucker 2,9 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 5,2 g 2,1 g
Eiweiß 32,8 g 13,1 g (26%)
Salz 0,36 g 0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

380 Kalorien in 100 g
Eiweiß32,8 g
Kohlenhydrate33,4 g
Zucker2,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,2 g
Fett16,4 g
Gesättigte Fettsäuren8,6 g
Natrium142 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammonium Nettogewic Carbonate, Balaststoff Polydextrose, Chrispies, Emulgator, Erdnuss, Fettarmes Alkalisiertes Kakaopulver, Fettarmes Kakaopulver, Feuchthaltemittel, Glycollagenhydro, Insat, Kakaobutter, Kakaobutter Vollmilchpulver, Kakaomasse, Kaliumcarbonate, Kaliumhydroxid, Kam Sure That Glutenhaltige Getreide, Lecithine, Maltit, Maltitvollmilchschokolade Sübungs, Micheiweid, Milcheiweiß, Natürliches Vall Aroma, Natürliches Vanillearoma, Resmelt, Säureregulator, Soja, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Sucralose, Süßungsmittel, Vollmilchpulver, Wasser, Weiße Maltitschokolade

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 380 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 32,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 33,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 142,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Bar?

100 g Protein Bar enthalten 5,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Protein Bar?

Die Hauptzutaten von Protein Bar sind: Ammonium Nettogewic Carbonate, Balaststoff Polydextrose, Chrispies, Emulgator, Erdnuss.

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