Gemüsepfanne Italienische Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 53pro 100 g
- Eiweiß
- 1,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4 gpro 100 g
- Fett
- 3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (375 g): 199 Kalorien. Pro 100 g: 53 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 375 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 222 kJ / 53 kcal | 832 kJ / 199 kcal (10%) |
| Fett | 3 g | 11,2 g (16%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 1,1 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 4 g | 15 g (6%) |
| davon Zucker | 3 g | 11,2 g (13%) |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 4,1 g |
| Eiweiß | 1,9 g | 7,1 g (14%) |
| Salz | 0,60 g | 2,25 g (38%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Gemüsepfanne Italienische Art kaufen
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−1,6 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−236 mg Natrium
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−0,9 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−240 mg Natrium
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−1,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−232 mg Natrium
Zutaten
Basilikum, Dried tomatoes, Getrockneter Knoblauch, Kurkuma, Lauch, Lorbeer, Natürliches Aroma, Oregano, Paprika, Petersilie, Pilz, Rapsöl, Reismehl, Sauce, Schwarze Oliven, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Thymian, Wasser, Weißer Pfeffer, Zucchini, Zucker, Zwiebeln getrocknet
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gemüsepfanne Italienische Art?
100 g Gemüsepfanne Italienische Art enthalten 53 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gemüsepfanne Italienische Art?
100 g Gemüsepfanne Italienische Art enthalten 1,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemüsepfanne Italienische Art?
100 g Gemüsepfanne Italienische Art enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gemüsepfanne Italienische Art?
100 g Gemüsepfanne Italienische Art enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemüsepfanne Italienische Art?
100 g Gemüsepfanne Italienische Art enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gemüsepfanne Italienische Art?
100 g Gemüsepfanne Italienische Art enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Italienische Art?
Die Hauptzutaten von Gemüsepfanne Italienische Art sind: Basilikum, Dried tomatoes, Getrockneter Knoblauch, Kurkuma, Lauch.
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