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Toasty - Cheese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280 g (4 x 70 g) EAN 4043362516006 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 352pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 36 gpro 100 g
Fett: 22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Toasty - Cheese 352 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1473 kJ / 352 kcal
Fett	22 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,2 g
Kohlenhydrate	36 g
davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	1,1 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	1,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

352 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate36 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett22 g

Gesättigte Fettsäuren7,2 g

Cholesterin37,3 mg

Natrium760 mg

Calcium279 mg

Kalium164 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A93,8 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

K-Bio Couscous Eiweiß 12 g · 352 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−6,9 g Ges. Fettsäuren−752 mg Natrium
Müller's Mühle Couscous Eiweiß 6,5 g · 177 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−7 g Ges. Fettsäuren−756 mg Natrium
Ahama Couscous Eiweiß 9,5 g · 346 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−7 g Ges. Fettsäuren−748 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Diphosphate, Eipulver, Gerstenmalzextrakt, Gewürze, Gouda, Hefe, Hühnerei-Trockeneiweiß, Maismehl, Maltodextrin, Methylcellulose, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Modifizierte Weizenstärke, Mozzarella, Natriumcarbonate, Panade, Rahm, Rapsöl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Toasty - Cheese?

100 g Toasty - Cheese enthalten 352 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Toasty - Cheese?

100 g Toasty - Cheese enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Toasty - Cheese?

100 g Toasty - Cheese enthalten 36,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Toasty - Cheese?

100 g Toasty - Cheese enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Toasty - Cheese?

100 g Toasty - Cheese enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Toasty - Cheese?

100 g Toasty - Cheese enthalten 1,095 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Toasty - Cheese?

Die Hauptzutaten von Toasty - Cheese sind: Aroma, Backtriebmittel, Diphosphate, Eipulver, Gerstenmalzextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

25 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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