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Süsskartoffel Suppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

395 ml EAN 4037300107722 Dosensuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 64pro 100 ml
Eiweiß: 1,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 7,7 gpro 100 ml
Fett: 2,8 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 160 Kalorien. Pro 100 ml: 64 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	268 kJ / 64 kcal	669 kJ / 160 kcal (8%)
Fett	2,8 g	7 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	7,7 g	19,2 g (7%)
davon Zucker	3,1 g	7,8 g (9%)
Ballaststoffe	1,3 g	3,2 g
Eiweiß	1,5 g	3,8 g (8%)
Salz	1 g	2,50 g (42%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

64 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate7,7 g

Zucker3,1 g

Zugesetzter Zucker1,0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett2,8 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Erasco Serbische Bohnensuppe Eiweiß 2,7 g · 54 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−112 mg Natrium
Kania Bio veganer Erbseneintopf mit Kartoffeln, Sellerie und Karotten Eiweiß 3,3 g · 61 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
REWE Bio Erbseneintopf Eiweiß 3,3 g · 61 kcal pro 100 g

−1,5 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Aroma, Buchenholzrauch, Chorizo Salami, Curry, Dextrose, Färbender Paprikaextrakt, Gewürzextrakt Reifekulturen, Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl, Karotten, Kartoffel, Modifizierte Stärke, Peperoni, Rapsöl, Schweinefteisch, Speck, Speisesalz, Speisesalz Gewürze, Süßkartoffel, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Süsskartoffel Suppe?

100 g Süsskartoffel Suppe enthalten 64 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Süsskartoffel Suppe?

100 g Süsskartoffel Suppe enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Süsskartoffel Suppe?

100 g Süsskartoffel Suppe enthalten 7,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Süsskartoffel Suppe?

100 g Süsskartoffel Suppe enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Süsskartoffel Suppe?

100 g Süsskartoffel Suppe enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Süsskartoffel Suppe?

100 g Süsskartoffel Suppe enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Süsskartoffel Suppe?

Die Hauptzutaten von Süsskartoffel Suppe sind: Antioxidant, Aroma, Buchenholzrauch, Chorizo Salami, Curry.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

25 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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