Metzgerei Erwin Reiß GmbH

Fleischsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4036546016515 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
325pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,8 gpro 100 g
Fett
31,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fleischsalat 325 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 31,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1360 kJ / 325 kcal
Fett 31,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,5 g
Kohlenhydrate 4,8 g
davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 1,55 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

325 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate4,8 g
Zucker3,3 g
Zugesetzter Zucker3,6 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett31,5 g
Gesättigte Fettsäuren9,5 g
Natrium620 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Dextrose, Diphosphate, Ei Gelb, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Gurke, Johannisbrotkernmehl, Konservierungsstoff, Lyoner, Natriumacetat, Natriumnitrit, Natriumsaccharin, Natürliches Aroma, Natürliches Kräuter Gewürz Aroma, Nitritpökelsalz, Rapsöl, Salat Mayonnaise, Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisator, Stärke, Süßungsmittet, Verdickungsmittel, Wasser, Weizen Stärke, Zucker

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 325 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 620,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fleischsalat?

Die Hauptzutaten von Fleischsalat sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Calcium-dinatrium-ethylendiamintetraacetat, Dextrose.

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