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Dill-Sahne-Heringsfilets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4021900012111 Heringsfilet Dill Sahne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 308pro 100 g
Eiweiß: 6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,6 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 308 Kalorien. Pro 100 g: 308 Kalorien, 6,9 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1289 kJ / 308 kcal	1289 kJ / 308 kcal (15%)
Fett	28 g	28 g (40%)
davon gesättigte Fettsäuren	4 g	4 g (20%)
Kohlenhydrate	6,6 g	6,6 g (3%)
davon Zucker	6,3 g	6,3 g (7%)
Ballaststoffe	0,3 g	0,3 g
Eiweiß	6,9 g	6,9 g (14%)
Salz	2 g	2 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

308 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,9 g

Kohlenhydrate6,6 g

Zucker6,3 g

Zugesetzter Zucker3,0 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren4 g

Cholesterin35,1 mg

Natrium800 mg

Calcium37,8 mg

Kalium178 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A30,7 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D4,3 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Appel Filets de Hareng Fumés à l'huile et dans son jus Eiweiß 21 g · 227 kcal pro 100 g

−6,1 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−296 mg Natrium
Berida Bratheringsfilets in Aufguss Eiweiß 15 g · 203 kcal pro 100 g

−2,2 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−492 mg Natrium
RÜGENFISCH Bücklingsfilets in Pflanzenöl Eiweiß 16 g · 87,5 kcal pro 100 g

−6,3 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Citronensäure, Dillspitzen, Eigelb, Essigsäure, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Gurke, Heringfilet, Joghurterzeugnis, Rahm, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Crustaceans, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 308 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 6,6 g Kohlenhydrate. Davon 6,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 6,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dill-Sahne-Heringsfilets?

100 g Dill-Sahne-Heringsfilets enthalten 0,306 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dill-Sahne-Heringsfilets?

Die Hauptzutaten von Dill-Sahne-Heringsfilets sind: Branntweinessig, Citronensäure, Dillspitzen, Eigelb, Essigsäure.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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