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Heringsfilets in Dill-Sahnesauce — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 20261450 Heringsfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
344pro 100 g
Eiweiß
26 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,4 gpro 100 g
Fett
26 gpro 100 g

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Pro Portion (21 g): 72 Kalorien. Pro 100 g: 344 Kalorien, 26 g Eiweiß, 26 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 21 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1439 kJ / 344 kcal 302 kJ / 72 kcal (4%)
Fett 26 g 5,5 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 18 g 3,8 g (19%)
Kohlenhydrate 1,4 g 0,3 g (0%)
davon Zucker 0,2 g 0,0 g (0%)
Eiweiß 26 g 5,5 g (11%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

344 Kalorien in 100 g
Eiweiß26 g
Kohlenhydrate1,4 g
Zucker0,2 g
Fett26 g
Gesättigte Fettsäuren18 g
Natrium1,3 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heringsfilets in Dill-Sahnesauce?

100 g Heringsfilets in Dill-Sahnesauce enthalten 344 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heringsfilets in Dill-Sahnesauce?

100 g Heringsfilets in Dill-Sahnesauce enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heringsfilets in Dill-Sahnesauce?

100 g Heringsfilets in Dill-Sahnesauce enthalten 1,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heringsfilets in Dill-Sahnesauce?

100 g Heringsfilets in Dill-Sahnesauce enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heringsfilets in Dill-Sahnesauce?

100 g Heringsfilets in Dill-Sahnesauce enthalten 1,3 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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