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Thunfisch in Sonnenblumenöl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

185g EAN 20167752 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
182pro 100 g
Eiweiß
24,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
9,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Thunfisch in Sonnenblumenöl 182 Kalorien, 24,3 g Eiweiß und 9,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 761 kJ / 182 kcal
Fett 9,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0 g
Eiweiß 24,3 g
Salz 1,18 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

182 Kalorien in 100 g
Eiweiß24,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0 g
Fett9,3 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium472 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch in Sonnenblumenöl?

100 g Thunfisch in Sonnenblumenöl enthalten 182 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch in Sonnenblumenöl?

100 g Thunfisch in Sonnenblumenöl enthalten 24,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch in Sonnenblumenöl?

100 g Thunfisch in Sonnenblumenöl enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfisch in Sonnenblumenöl?

100 g Thunfisch in Sonnenblumenöl enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch in Sonnenblumenöl?

100 g Thunfisch in Sonnenblumenöl enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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