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Bratheringsfilets in Aufguss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

325 g EAN 26318325 Bratheringsfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 203pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,8 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bratheringsfilets in Aufguss 203 Kalorien, 15 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	850 kJ / 203 kcal
Fett	13 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g
Kohlenhydrate	5,8 g
davon Zucker	4,1 g
Ballaststoffe	1,5 g
Eiweiß	15 g
Salz	0,77 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

203 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate5,8 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker2,0 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Cholesterin31,7 mg

Natrium308 mg

Calcium38,9 mg

Kalium210 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A21,7 mcg

Vitamin C0,6 mg

Vitamin D6,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Heringfilet, Rapsöl, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bratheringsfilets in Aufguss?

100 g Bratheringsfilets in Aufguss enthalten 203 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bratheringsfilets in Aufguss?

100 g Bratheringsfilets in Aufguss enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bratheringsfilets in Aufguss?

100 g Bratheringsfilets in Aufguss enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bratheringsfilets in Aufguss?

100 g Bratheringsfilets in Aufguss enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bratheringsfilets in Aufguss?

100 g Bratheringsfilets in Aufguss enthalten 308,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bratheringsfilets in Aufguss?

100 g Bratheringsfilets in Aufguss enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bratheringsfilets in Aufguss?

Die Hauptzutaten von Bratheringsfilets in Aufguss sind: Branntweinessig, Heringfilet, Rapsöl, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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