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Susskartoffel curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

170 g EAN 4019339641071 Currysaucen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 176pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21 gpro 100 g
Fett: 7,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Susskartoffel curry 176 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 7,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	736 kJ / 176 kcal
Fett	7,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,7 g
Kohlenhydrate	21 g
davon Zucker	6,6 g
Ballaststoffe	3,2 g
Eiweiß	3,8 g
Salz	1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

176 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate21 g

Zucker6,6 g

Zugesetzter Zucker5,4 g

Ballaststoffe3,2 g

Fett7,7 g

Gesättigte Fettsäuren3,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium640 mg

Calcium67,1 mg

Kalium422 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

COOP FINE FOOD Fischfond Konzentrat Eiweiß 10 g · 163 kcal pro 100 g

−6,6 g Zucker−3,7 g Ges. Fettsäuren−640 mg Natrium
Ashoka Curry leaves Eiweiß 6 g · 108 kcal pro 100 g

−6,6 g Zucker−3,7 g Ges. Fettsäuren−640 mg Natrium
Natural Cool Grünkohl, tiefgefroren Eiweiß 4,2 g · 37 kcal pro 100 g

−4,1 g Zucker−3,6 g Ges. Fettsäuren−640 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bockshornklee, Curry, Ingwer, Karotten, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Kümmel, Kurkuma, Lauch, Liebstöckel, Meersalz, Parboiled Reis, Peperoni, Pfeffer, Pulse, Rohrohrzucker, Rote Linsen, Süßkartoffel, Tomate, Zimt, Zucchini

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Susskartoffel curry?

100 g Susskartoffel curry enthalten 176 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Susskartoffel curry?

100 g Susskartoffel curry enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Susskartoffel curry?

100 g Susskartoffel curry enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Susskartoffel curry?

100 g Susskartoffel curry enthalten 6,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Susskartoffel curry?

100 g Susskartoffel curry enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Susskartoffel curry?

100 g Susskartoffel curry enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Susskartoffel curry?

Die Hauptzutaten von Susskartoffel curry sind: Bockshornklee, Curry, Ingwer, Karotten, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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