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Monte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4014500517728 Milchdesserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
204pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20,4 gpro 100 g
Fett
12,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 255 Kalorien. Pro 100 g: 204 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 12,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 854 kJ / 204 kcal 1067 kJ / 255 kcal (13%)
Fett 12,1 g 15,1 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren 8 g 10 g (50%)
Kohlenhydrate 20,4 g 25,5 g (10%)
davon Zucker 14,5 g 18,1 g (20%)
Ballaststoffe 0,8 g 1,1 g
Eiweiß 3,1 g 3,9 g (8%)
Salz 0,20 g 0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

204 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate20,4 g
Zucker14,5 g
Zugesetzter Zucker13,9 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett12,1 g
Gesättigte Fettsäuren8 g
Cholesterin37,8 mg
Natrium80 mg
Calcium81,5 mg
Kalium140 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A77,0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumcarbonate, Aroma, Backtriebmittel, Butter, Butterkekse, Calciumcitrat, Carrageen, Citronensäure, Fettarmes Kakaopulver, Glukose-Fruktose-Sirup, Hasselnussmark, Johannisbrotkernmehl, Magermilchpulver, Modifizierte Stärke, Natriumcarbonate, Rahm, Säuerungsmittel, Schokoladenpulver, Speisesalz, Süßmolkepulver, Verdickungsmittel, Vollmilch, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Monte?

100 g Monte enthalten 204 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Monte?

100 g Monte enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Monte?

100 g Monte enthalten 20,4 g Kohlenhydrate. Davon 14,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Monte?

100 g Monte enthalten 14,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Monte?

100 g Monte enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Monte?

100 g Monte enthalten 0,843 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Monte?

Die Hauptzutaten von Monte sind: Ammoniumcarbonate, Aroma, Backtriebmittel, Butter, Butterkekse.

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