Takis

Takis Guacamole — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

92.3 g EAN 757528049126 Mais-Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 500pro 100 g
Eiweiß: 7,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60,7 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (28 g): 140 Kalorien. Pro 100 g: 500 Kalorien, 7,1 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 28 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2092 kJ / 500 kcal	586 kJ / 140 kcal (7%)
Fett	25 g	7 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,9 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	60,7 g	17,0 g (7%)
davon Zucker	3,6 g	1,0 g (1%)
Ballaststoffe	3,6 g	1,0 g
Eiweiß	7,1 g	2,0 g (4%)
Salz	1,96 g	0,55 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

500 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,1 g

Kohlenhydrate60,7 g

Zucker3,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,6 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren8,9 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium786 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Pepe comala Tortilla de maíz artesanal Eiweiß 8 g · 344 kcal pro 100 g

−2,6 g Zucker−8,9 g Ges. Fettsäuren−736 mg Natrium
Old El Paso Tortilla Chips Eiweiß 7,8 g · 482 kcal pro 100 g

−3,0 g Zucker−6,8 g Ges. Fettsäuren−586 mg Natrium
Old El Paso Tortilla chips Eiweiß 8 g · 483 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−6,9 g Ges. Fettsäuren−622 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Allurarot ac, Beschichtung, Brilliantblau FCF, Citronensäure, Dinatriumguanylat, Dinatriuminosinat, Essigsäure, Gewürze, Knoblauch, Limette, Maismehl, Maltodextrin, Modifizierte Maisstärke, Molkenpulver, Mononatriumglutamat, Natürliches Aroma, Palmöl, Raps, Siliciumdioxid, Sojaöl, Speisesalz, Tartrazin, Tomate, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Takis Guacamole?

100 g Takis Guacamole enthalten 500 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Takis Guacamole?

100 g Takis Guacamole enthalten 7,143 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Takis Guacamole?

100 g Takis Guacamole enthalten 60,714 g Kohlenhydrate. Davon 3,571 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Takis Guacamole?

100 g Takis Guacamole enthalten 3,571 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Takis Guacamole?

100 g Takis Guacamole enthalten 785,714 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Takis Guacamole?

100 g Takis Guacamole enthalten 3,571 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Takis Guacamole?

Die Hauptzutaten von Takis Guacamole sind: Allurarot ac, Beschichtung, Brilliantblau FCF, Citronensäure, Dinatriumguanylat.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

24 Zutaten · 9 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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