Gelbes Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 70pro 100 g
- Eiweiß
- 2,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 7,6 gpro 100 g
- Fett
- 2,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (450 g): 315 Kalorien. Pro 100 g: 70 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 2,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 450 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 293 kJ / 70 kcal | 1318 kJ / 315 kcal (16%) |
| Fett | 2,8 g | 12,6 g (18%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 10,3 g (52%) |
| Kohlenhydrate | 7,6 g | 34,2 g (13%) |
| davon Zucker | 1,7 g | 7,7 g (9%) |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 10,8 g |
| Eiweiß | 2,4 g | 10,8 g (22%) |
| Salz | 0,85 g | 3,83 g (64%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Blumenkohl, Bohnen, Curry, Ingwer, Karotten, Kartoffel, Kartoffelstärke, Kichererbse, Knoblauch, Kokosnussmilch, Korianderblätter, Kreuzkümmel, Kurkuma, Lauch, Maisstärke, Paprika, Peperoni, Schwarzer Pfeffer, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Tomatensaft, Tonkabohne, Wasser, Weizen, Zimt, Zuchtchampignons
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gelbes Curry?
100 g Gelbes Curry enthalten 70 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gelbes Curry?
100 g Gelbes Curry enthalten 2,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gelbes Curry?
100 g Gelbes Curry enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gelbes Curry?
100 g Gelbes Curry enthalten 1,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gelbes Curry?
100 g Gelbes Curry enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gelbes Curry?
100 g Gelbes Curry enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gelbes Curry?
Die Hauptzutaten von Gelbes Curry sind: Blumenkohl, Bohnen, Curry, Ingwer, Karotten.
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