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Nürnberger Oblaten-Lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4008355037760 Deutsche Backwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 400pro 100 g
Eiweiß: 9,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 52,8 gpro 100 g
Fett: 15,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (33 g): 132 Kalorien. Pro 100 g: 400 Kalorien, 9,5 g Eiweiß, 15,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält NutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 33 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1674 kJ / 400 kcal	552 kJ / 132 kcal (7%)
Fett	15,3 g	5,0 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g	0,9 g (5%)
Kohlenhydrate	52,8 g	17,4 g (7%)
davon Zucker	40,7 g	13,4 g (15%)
Ballaststoffe	6,7 g	2,2 g
Eiweiß	9,5 g	3,1 g (6%)
Salz	0,50 g	0,17 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

400 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,5 g

Kohlenhydrate52,8 g

Zucker40,7 g

Zugesetzter Zucker60,2 g

Ballaststoffe6,7 g

Fett15,3 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Natrium200 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Emulgator, Feigen, Feldbohnenprotein, Haselnuss, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumcarbonate, Kartoffelstärke, Mandel, Natriumhydrogencarbonat, Ölsamen, Orangenschale, Reismehl, Schokolade, Sojalecithine, Speisesalz, Wachsmaisstärke, Weizenmehl, Weizenprotein, Zimt, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Nuts, Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nürnberger Oblaten-Lebkuchen?

100 g Nürnberger Oblaten-Lebkuchen enthalten 400 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nürnberger Oblaten-Lebkuchen?

100 g Nürnberger Oblaten-Lebkuchen enthalten 9,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nürnberger Oblaten-Lebkuchen?

100 g Nürnberger Oblaten-Lebkuchen enthalten 52,8 g Kohlenhydrate. Davon 40,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nürnberger Oblaten-Lebkuchen?

100 g Nürnberger Oblaten-Lebkuchen enthalten 40,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nürnberger Oblaten-Lebkuchen?

100 g Nürnberger Oblaten-Lebkuchen enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nürnberger Oblaten-Lebkuchen?

100 g Nürnberger Oblaten-Lebkuchen enthalten 6,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nürnberger Oblaten-Lebkuchen?

Die Hauptzutaten von Nürnberger Oblaten-Lebkuchen sind: Backtriebmittel, Emulgator, Feigen, Feldbohnenprotein, Haselnuss.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

24 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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