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Kräuter Oliven-Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4002239403504 Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 187pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,3 gpro 100 g
Fett: 20,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kräuter Oliven-Mix 187 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 20,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	782 kJ / 187 kcal
Fett	20,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,9 g
Kohlenhydrate	0,3 g
davon Zucker	0,1 g
Eiweiß	1,5 g
Salz	3,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

187 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate0,3 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett20,7 g

Gesättigte Fettsäuren2,9 g

Natrium1208 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Le Conserve Toscane Oliven Eiweiß 1,9 g · 36 kcal pro 100 g

−2,6 g Ges. Fettsäuren−828 mg Natrium−151 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Äpfelsäure, Aroma, Ascorbinsäure, Branntweinessig, Gewürze, Knoblauch, L(+)-Weinsäure, Milchsäure, Modifizierte Stärke, Oliven Schwarz Und Grün, Provence-Kräuter, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kräuter Oliven-Mix?

100 g Kräuter Oliven-Mix enthalten 187 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kräuter Oliven-Mix?

100 g Kräuter Oliven-Mix enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kräuter Oliven-Mix?

100 g Kräuter Oliven-Mix enthalten 0,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kräuter Oliven-Mix?

100 g Kräuter Oliven-Mix enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kräuter Oliven-Mix?

100 g Kräuter Oliven-Mix enthalten 1208,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kräuter Oliven-Mix?

Die Hauptzutaten von Kräuter Oliven-Mix sind: Antioxidant, Äpfelsäure, Aroma, Ascorbinsäure, Branntweinessig.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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