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Gauda & Karotte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

185g EAN 4000647566842 Kuhmilchkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 285pro 100 g
Eiweiß: 10,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16,5 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (185 g): 527 Kalorien. Pro 100 g: 285 Kalorien, 10,1 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 185 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1192 kJ / 285 kcal	2206 kJ / 527 kcal (26%)
Fett	19 g	35,1 g (50%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,6 g	8,5 g (43%)
Kohlenhydrate	16,5 g	30,5 g (12%)
davon Zucker	3,3 g	6,1 g (7%)
Eiweiß	10,1 g	18,7 g (37%)
Salz	0,80 g	1,48 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

285 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,1 g

Kohlenhydrate16,5 g

Zucker3,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren4,6 g

Natrium320 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Äpfelsäure, Branntweinessig, Chiasamen, Citronensäure, Eigelb, Essigsäure, Faser, Gemaltzen Weizenmehl, Gerstenmalzextrakt, Gouda, Hefe, Karotten, Karottenstreifen, Kartoffelflocken, Krautsalat, Kürbis, Kürbiskern, L(+)-Weinsäure, Leinsamen, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Paprika, Quark, Quark Schnittlauch Aufstrich, Rapsöl, Säuerungsmittel, Schnittlauch, Senfsaaten, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speise, Speisesalz, Tapioka, Teig, Tomate, Verdickungsmittel Guarkern, Wasser, Weißkohl, Weizensauerteig, Zengluten, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Fish, Gluten, Lupin, Milk, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gauda & Karotte?

100 g Gauda & Karotte enthalten 285 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gauda & Karotte?

100 g Gauda & Karotte enthalten 10,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gauda & Karotte?

100 g Gauda & Karotte enthalten 16,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gauda & Karotte?

100 g Gauda & Karotte enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gauda & Karotte?

100 g Gauda & Karotte enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gauda & Karotte?

Die Hauptzutaten von Gauda & Karotte sind: Äpfelsäure, Branntweinessig, Chiasamen, Citronensäure, Eigelb.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

41 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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