Albert Heijn

Oven kaaskroket — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6 x EAN 8718907408127 Imbiss Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 203pro 100 g
Eiweiß: 2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16,9 gpro 100 g
Fett: 13,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 81 Kalorien. Pro 100 g: 203 Kalorien, 2,7 g Eiweiß, 13,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	850 kJ / 203 kcal	340 kJ / 81 kcal (4%)
Fett	13,5 g	5,4 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	7,2 g	2,9 g (14%)
Kohlenhydrate	16,9 g	6,8 g (3%)
davon Zucker	0,9 g	0,4 g (0%)
Ballaststoffe	1,6 g	0,7 g
Eiweiß	2,7 g	1,1 g (2%)
Salz	0,22 g	0,09 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

203 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,7 g

Kohlenhydrate16,9 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett13,5 g

Gesättigte Fettsäuren7,2 g

Cholesterin26,9 mg

Natrium87,6 mg

Calcium22,2 mg

Kalium83,6 mg

Eisen0,6 mg

Vitamin A82,4 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

nomz Test nomz Test Debugprodukt Eiweiß 10 g · 200 kcal pro 100 g

−3,0 Kalorien+7,3 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oven kaaskroket?

100 g Oven kaaskroket enthalten 203 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oven kaaskroket?

100 g Oven kaaskroket enthalten 2,665 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oven kaaskroket?

100 g Oven kaaskroket enthalten 16,931 g Kohlenhydrate. Davon 0,89 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oven kaaskroket?

100 g Oven kaaskroket enthalten 0,89 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oven kaaskroket?

100 g Oven kaaskroket enthalten 87,569 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Oven kaaskroket?

100 g Oven kaaskroket enthalten 1,642 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Oven kaaskroket?

Die Hauptzutaten von Oven kaaskroket sind: Butter, Carboxymethylcellulose, Carotine, Carrageen, Colour - color.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

29 Zutaten · 7 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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