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YES Caramel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

96 g (3 x 32 g) EAN 8445290464712 Filled sponge cake slices Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 475pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50 gpro 100 g
Fett: 28,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (32 g): 152 Kalorien. Pro 100 g: 475 Kalorien, 5 g Eiweiß, 28,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 32 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1987 kJ / 475 kcal	636 kJ / 152 kcal (8%)
Fett	28,1 g	9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	19,1 g	6,1 g (30%)
Kohlenhydrate	50 g	16 g (6%)
davon Zucker	35,9 g	11,5 g (13%)
Ballaststoffe	1,9 g	0,6 g
Eiweiß	5 g	1,6 g (3%)
Salz	0,20 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

475 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate50 g

Zucker35,9 g

Zugesetzter Zucker76,2 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett28,1 g

Gesättigte Fettsäuren19,1 g

Cholesterin47,9 mg

Natrium80 mg

Calcium16,4 mg

Kalium44,4 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A22,6 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Power X System Dark Brownie Bae Eiweiß 20,6 g · 341 kcal pro 100 g

−34,9 g Zucker−10,7 g Ges. Fettsäuren−134 Kalorien
Lidl CHOCOLATE SPONGE CAKES Eiweiß 6,7 g · 382 kcal pro 100 g

−4,8 g Zucker−9,7 g Ges. Fettsäuren−28 mg Natrium
Toblerone Toblerone schokoladen torte Eiweiß 8 g · 424 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−7,1 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Alkohol, Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Butterreinfett, Caramelzuckersirup, Emulgator, Feuchthaltemittel, Glukose-Fruktose-Sirup, Glukosesirup, Glycerin, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Kokosnuss, Lecithine, Magermilchpulver, Molkenerzeugnis, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Palm, Polyglycerinester von Speisefettsäuren, Rapsöl, Speisesalz, Süßmolkepulver, Vollei, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat YES Caramel?

100 g YES Caramel enthalten 475 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält YES Caramel?

100 g YES Caramel enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält YES Caramel?

100 g YES Caramel enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,938 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält YES Caramel?

100 g YES Caramel enthalten 35,938 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält YES Caramel?

100 g YES Caramel enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält YES Caramel?

100 g YES Caramel enthalten 1,875 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von YES Caramel?

Die Hauptzutaten von YES Caramel sind: Alkohol, Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Butterreinfett, Caramelzuckersirup.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

28 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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