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Chili con Carne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

33g EAN 7613287053893 Chili con Carne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 133pro 100 g
Eiweiß: 8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,3 gpro 100 g
Fett: 7,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (319 g): 424 Kalorien. Pro 100 g: 133 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 7,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 319 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	556 kJ / 133 kcal	1775 kJ / 424 kcal (21%)
Fett	7,5 g	23,9 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g	7,7 g (38%)
Kohlenhydrate	6,3 g	20,1 g (8%)
davon Zucker	1,6 g	5,1 g (6%)
Ballaststoffe	2,4 g	7,7 g
Eiweiß	8,8 g	28,1 g (56%)
Salz	0,78 g	2,49 g (41%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

133 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,8 g

Kohlenhydrate6,3 g

Zucker1,6 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett7,5 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium312 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bohnenkraut, Geräucherter Speck, Ingwer, Jodsalz, Kaliumiodat, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kreuzkümmel, Lorbeer, Natürliches Aroma, Oregano, Paprika, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Peperoni, Petersilie, Pfeffer, Rauch, Raucharoma, Salbei, Thymian, Tomate, Weizen, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 133 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 6,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 312,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chili con Carne?

100 g Chili con Carne enthalten 2,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Chili con Carne?

Die Hauptzutaten von Chili con Carne sind: Bohnenkraut, Geräucherter Speck, Ingwer, Jodsalz, Kaliumiodat.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

24 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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