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Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7613036356909 Nudelgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 409pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (600 g): 2454 Kalorien. Pro 100 g: 409 Kalorien, 15 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 600 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1711 kJ / 409 kcal	10268 kJ / 2454 kcal (123%)
Fett	13 g	78 g (111%)
davon gesättigte Fettsäuren	7 g	42 g (210%)
Kohlenhydrate	55 g	330 g (127%)
davon Zucker	9,3 g	55,8 g (62%)
Ballaststoffe	6,4 g	38,4 g
Eiweiß	15 g	90 g (180%)
Salz	3,50 g	21 g (350%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

409 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate55 g

Zucker9,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,4 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren7 g

Natrium1400 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Maxsport Organic Protein Pasta Eiweiß 44 g · 329 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−6 g Ges. Fettsäuren−1396 mg Natrium
Spar Natur*Pur Bio-Fussili grüne Erbsen Eiweiß 20 g · 335 kcal pro 100 g

−6,7 g Zucker−6,6 g Ges. Fettsäuren−1396 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

7 613036 356909, Aroma, Eier aus Bodenhaltung, Fett, Gewürz Extrakte, Hefeextrakt, Huile Vegetales 5, Jodsalz, Karotten, Kartoffelstärke, Knoblauch, Legumes M, Maisstärke, Min 3Palme, Petersilie, Re Caramelise, Rindfleisch, Rosmarin, Sellerie, Sonnenblumen, Teigwaren aus Hartweizengrieß, Thymian, Tomate, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Milk, Mustard, Soybeans, Lait moutarde soja

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese?

100 g Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese enthalten 409 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese?

100 g Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese?

100 g Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese?

100 g Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese enthalten 9,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese?

100 g Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese enthalten 1400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese?

100 g Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese?

Die Hauptzutaten von Maggi Quick Lunch Pasta Bolognese sind: 7 613036 356909, Aroma, Eier aus Bodenhaltung, Fett, Gewürz Extrakte.

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Verarbeitungsgrad

Hochverarbeitet

26 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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